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健康资讯
胃不好导致口臭怎么办?
发布时间:2020-11-17 13:43:46

  在工作场合,你打扮的再光鲜亮丽,如果一张嘴有口臭,整个人的形象气质都会大打折扣。多数人认为口臭是因为刷牙没刷干净引起的,其实不然,口臭和肠胃有很大关系,这种情况刷牙、吃口香糖是不起任何作用的。那么,肠胃不好导致口臭怎么办呢?
 
口臭怎么办
 
  1.调理饮食
 
  ①保证三餐规律。很多人忙于工作,养成了饮食不规律的习惯,而我们的胃液每天只在固定的时间分泌,如果这时候不吃饭,胃里没有食物,胃粘膜受胃酸侵蚀影响,很容易出现胃溃疡、胃炎等症状。
 
  ②饮食清淡。有些人喜欢吃一些口味重却又不好消化的食物,徒增胃部负担,想要保护肠胃,建议以清淡的饮食为主。
 
  ③饭吃七分饱。暴饮暴食也是损害肠胃的行为,平时吃饭吃七分饱就足够了,尤其是晚饭要尽量少吃一些。
 
口臭怎么办
 
  2.喝养胃茶
 
  猴头菇、丁香、沙棘、山楂、橘皮都属于养胃的食材,用这些食材来泡茶喝,能帮助人们养胃和助消化。
 
  3.补充益生菌
 
  益生菌是定植在人体肠道中的有益菌,维持着肠道微生态平衡,一旦这种平衡被打破,也容易出现肠胃问题导致口臭。我们可以通过口服益生菌来调节肠道微生态,改善肠胃不适。
 
 
  衡欣牌怡衡粉就是一款专业的益生菌产品,它含有嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、两歧双歧杆菌、嗜热链球菌等菌株,还添加了猴头菇、山楂提取物等养胃成分,对胃粘膜有辅助保护功能。肠胃功能调理好了,口臭现象自然就消失了。
 
  所以,小编在这里要提醒大家一定要注意肠胃健康,出现口臭症状时,及时排查是否是肠胃不适引起。
 
  温馨提醒:衡欣牌怡衡粉不可代替药物食用。


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