网站地图
企业新闻
春节期间需警惕腹泻!
发布时间:2020-01-21 14:51:01

  春节即将到来,各位都放假回家了吗?临近过年,家家户户都开始准备年货,鸡、鸭、鱼肉少不了,各种水果、坚果也被大量采购,就是很多减肥的朋友在过年这几天都忍不住破戒,准备大快朵颐。年夜饭虽丰盛,但普遍都是高油、高盐的食物,席间难免推杯过盏,再来几个橘子清清油,吃的杂,肠胃也不好受,腹泻成为常事。春节期间,如何有效预防腹泻呢?
 
 
  1、碗筷消毒
 
  过年期间走门串巷,多人混用餐具难以避免,要预防腹泻,餐具的卫生就很重要,要清洗干净碗筷,按时给碗筷消毒,即使没有消毒设备,也应该用高温热水烫一下碗筷。
 
  2、避免生食
 
  春节期间,尽量不要喝冷饮,没煮熟的生食也不要吃,生食和冷饮会降低肠胃的抵抗力,影响肠胃的正常运作,造成腹泻。
 
  3、少食海产
 
  部分海产含有毒素,尤其是贝壳类动物、珊瑚鱼、河豚等,若春节期间食用可能会引起腹泻。
 
  4、少吃街边摊
 
  街边摊虽然有的也是持牌经营的,但因处在街边,车辆废气、灰尘都很容易沾染在食物上,人吃了就很容易拉肚子。
 
 
  5、不要暴饮暴食
 
  春节期间好吃的多,暴饮暴食是腹痛和腹泻的罪魁祸首,春节期间注意不暴饮暴食很重要。
 
  6、贴腹泻灸
 
  春节期间,大家可以带一些腹泻灸回去,腹泻灸选取了温中健脾类的重要,能够增强脾胃的运化,促进肠胃功能的恢复。
 
  四川国灸温馨提醒:使用腹泻灸的禁忌内容或注意事项详见说明书。


分享到: